Agenda

9/07

Bain de forêt

MATOUR

Venez tenter l'aventure du bain de forêt : pratique de santé holistique qui nous vient du Japon : appelée aussi "shinrin yoku ", elle consiste en une marche en forêt sur un sentier facile choisi par le guide.
Les règles d'or du bain de forêt sont : la lenteur et le silence, qui favorisent la connexion à la nature environnante et à soi-même.
La marche est ponctuée d'explorations sensorielles, méditatives ou récréatives (nommées '"invitations") et de cercles de partage - le tout dans un cadre bienveillant.
Cette balade se déroulera sous la fraicheur des arbres à travers les bois du côté de Matour.

Date / horaire : Le samedi 9 juillet de 9h30 à 13h
Lieu : 10 Pl. de l'Église devant la Mairie
Tarif : 20 €
Tarif : 10 € - Tarif enfant

Conditions d'ouverture Covid-19

Activité de plein air.